延岡市

　宮崎県北部の中核都市である延岡市。入り組んだリアス式海岸となっている北部ではいくつかの漁港が点在し、釣り場によってアジ・カマス・チヌ・クロ・アラカブ・ハタ・クエ・アオリイカなどが釣れる。市街地のある南部では流入するいくつかの河川が形成した広大なサーフが広がり、その河口やサーフからキス・ヒラメ・マゴチ・チヌ・キビレ・スズキなどが釣れる。また渡船がメインとなるが磯釣りの好ポイントも多く、県内外から多くの磯釣りファンが訪れる。

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門川町

　延岡市と日向市の間に位置する門川町。波止やサーフなどから釣りができ、アジ・チヌ・キビレ・スズキ・キス・ヒラメ・マゴチなどを釣ることができる。少し沖には磯釣りで有名な枇榔島もある。

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日向市

　地磯・サーフ・岸壁など、様々な釣り場から釣りが楽しめる日向市。特に日向岬周辺には数多くの好地磯があり、潮通しが良いため魚影が濃く、チヌ・クロ・イシダイ・ハタ・サワラ・ハマチ・カンパチ・シイラなど様々な魚を釣ることができる。ファミリーフィッシングでは足場の良い岸壁から釣りが楽しめる、細島商業港や耳川河口（美々津港）などがおすすめだ。

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児湯郡

　都農町、川南町、高鍋町、新富町の４つの町から成る、児湯郡の沿岸部。沿岸部の多くがサーフとなっており、キス・グチ・ヒラメ・マゴチ・スズキ・オオニベなどが釣れる。波止釣りでは都農漁港と川南漁港（通浜港）の２つの大きな漁港があり、アジ・カマス・グチ・チヌ・クロ・アオリイカなどが釣れるが、大部分が立入禁止となっているため釣り座は限られる。

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宮崎市

　冬のサーフから狙うオオニベが全国的にも有名な宮崎市。シーズンには最大１５０ｃｍ３０ｋｇにもなる大物を求めて、県内外から多くの釣り人が訪れる。波止釣りでは、水深があり足場の良い岸壁から釣りが楽しめる宮崎港が人気で、アジ・キス・グチ・ヒラメ・マゴチ・チヌ・スズキ・タチウオ・サゴシなど様々な魚を釣ることができる。

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日南市

　宮崎県の南部に位置する日南市。日南海岸には好地磯が並び、チヌ・クロ・イシダイ・ヒラスズキ・アラカブ・ハタ・シブダイ・アオリイカなどを釣ることができる。それらの地磯の多くは、すぐ手前に駐車可能なスペースがあるためアクセスがしやすく、傾斜が緩やかなため足場も良いのが特徴だ。波止釣りで油津港の赤灯波止が人気で、魚影が濃く足場の良い波止から釣りができ、アジ・カマス・メッキ・チヌ・キビレ・ヒラメ・マゴチ・タチウオ・ネリゴ・サゴシなどが釣れる。

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串間市

　宮崎県の最南端に位置する串間市。ファミリーフィッシングにおすすめなのは、市街地の近くにある福島港と高松港で、足場の良い波止や岸壁から釣りが楽しめる。野生馬で有名な都井岬では、神社下にある地磯が有名で、クロ・シマアジ・イサキ・タマン・シブダイに、デカエバ（大型のメッキ）やヒラスズキなどを釣ることができる。他にも大納港や石波海岸などが人気の釣り場だ。

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